라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/10) | 화 (11/11) | 수 (11/12) | 목 (11/13) | 금 (11/14) | 토 (11/15) | 일 (11/16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 누룽지탕 채소스크램블에그 간장무조림 연근조림 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 쥬키니된장국 다진소고기피망볶음 건새우마늘쫑볶음 김자반 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 건새우아욱국 간장돈육불고기 진미채채소무침 양념고추지 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 누룽지탕 떡갈비구이 맛살*채소볶음 브로컬리*초장 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 순두부백탕 미트볼채소볶음 숙주나물무침 꼬들오이무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 우거지된장국 닭고기간장볶음 느타리버섯초무침 알마늘지 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 소고기미역국 돼지고기잡채 온두부찜*양념장 애호박양파볶음 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 달걀파국 팔보채 치킨너겟유린기 오이맛살무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 옹심이국 춘천닭갈비 비빔국수 깻순나물볶음 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 카레라이스 고기군만두*양념장 버터알감자조림 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 육개장 돈육김치불고기 마늘쫑*햄볶음 알배기*쌈장 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 온도토리묵국 돈민찌두부조림 김말이강정 시금치나물 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 청국장 고등어*무조림 양배추*콘샐러드 콩나물무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 수제비국 훈제오리구이 마파가지볶음 부추* 무생채무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 쑥갓어묵국 생선까스*타르타르소스 고구마순볶음 모듬야채지 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 느타리버섯전골 야채계란찜 김가루청포묵무침 유채나물무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 뼈없는감자탕 살사푸실리샐러드 톳두부무침 근대나물무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 황태국 함박스테이크*소스 들깨토란대볶음 부추*상추생채 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 호두과자*포도주스 | 몽쉘케이크*두유 | 떠먹는 요구르트 | 카스타드*오렌지주스 | 삶은계란 *요구르트 | 밀크쌀과자*검은깨두유 | ||
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산) 명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산" |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (11/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 채소스크램블에그 간장무조림 연근조림 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 소고기미역국 돼지고기잡채 온두부찜*양념장 애호박양파볶음 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장 고등어*무조림 양배추*콘샐러드 콩나물무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 호두과자*포도주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/11) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 쥬키니된장국 다진소고기피망볶음 건새우마늘쫑볶음 김자반 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 달걀파국 팔보채 치킨너겟유린기 오이맛살무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 수제비국 훈제오리구이 마파가지볶음 부추* 무생채무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 몽쉘케이크*두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/12) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 건새우아욱국 간장돈육불고기 진미채채소무침 양념고추지 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 옹심이국 춘천닭갈비 비빔국수 깻순나물볶음 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 쑥갓어묵국 생선까스*타르타르소스 고구마순볶음 모듬야채지 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 떠먹는 요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/13) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 떡갈비구이 맛살*채소볶음 브로컬리*초장 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 근대된장국 카레라이스 고기군만두*양념장 버터알감자조림 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 느타리버섯전골 야채계란찜 김가루청포묵무침 유채나물무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드*오렌지주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/14) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 순두부백탕 미트볼채소볶음 숙주나물무침 꼬들오이무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 육개장 돈육김치불고기 마늘쫑*햄볶음 알배기*쌈장 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 뼈없는감자탕 살사푸실리샐러드 톳두부무침 근대나물무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 삶은계란 *요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/15) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 우거지된장국 닭고기간장볶음 느타리버섯초무침 알마늘지 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 온도토리묵국 돈민찌두부조림 김말이강정 시금치나물 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 황태국 함박스테이크*소스 들깨토란대볶음 부추*상추생채 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밀크쌀과자*검은깨두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/16) |
아침 | 식단 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | ||||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | ||||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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"쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산) 명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산" |
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