정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-02-17 - 2025-02-23

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (02/17) 화 (02/18) 수 (02/19) 목 (02/20) 금 (02/21) 토 (02/22) 일 (02/23)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
감자양파국
메추리알장조림
고사리나물
오복채무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
참치두부조림
호박죽순볶음
비빔오징어젓갈
포기김치
백미 / 잡곡밥
근대된장국
야채달걀찜
감자알어묵조림
도시락김
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈사태떡조림
연두부&양념장
숙주나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
맑은미역국
동그랑땡피망조림
연근조림
오이생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
순두부계란탕
두부민찌조림
브로컬리맛살볶음
김자반
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채청경채볶음
멸치아몬드조림
궁채절임
포기김치
열량 538 kcal 526 kcal 522 kcal 520 kcal 512 kcal 523 kcal 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
시금치된장국
제육불고기
알배추쌈&쌈장
콩나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
가자미무조림
해물부추전
들깨참나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
유부팽이장국
카레라이스
통살표고튀김&소스
무생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
알탕
순살닭갈비
감자채햄볶음
양파장아찌
포기김치
백미 / 잡곡밥
배추된장국
훈제오리숙주볶음
도토리묵김치무침
콩나물겨자채
포기김치
백미 / 잡곡밥
표고미역국
동태콩나물찜
비엔나그린빈스볶음
얼갈이생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
양지설렁탕
달걀말이
새송이어묵볶음
꼬시래기무침
포기김치
열량 612 kcal 650 kcal 640 kcal 625 kcal 640 kcal 648 kcal 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
순두부새우젓찌개
오징어야채볶음
올방개묵무침
쫑상추무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
바지락미역국
치킨가라아케&소스
우엉조림
된장깻잎지
포기김치
백미 / 잡곡밥
조랭이떡국
고등어데리야끼조림
건새우마늘쫑볶음
실곤약야채무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
소고기우거지탕
떡갈비조림
단호박샐러드
봄동나물
포기김치
백미 / 잡곡밥
들깨무채국
제육김치볶음
두부구이&양념장
고구마순볶음
포기김치
백미 / 잡곡밥
참치김치찌개
닭볶음탕
무나물볶음
다시마쌈&초장
포기김치
백미 / 잡곡밥
시래기된장국
오삼불고기
미역줄기당근볶음
양배추쌈&쌈장
포기김치
열량 562 kcal 549 kcal 547 kcal 555 kcal 550 kcal 542 kcal 553 kcal
간식 오전 간식 과일주스 요플레 비피더스 생강차 과일주스 요플레 비피더스
오후 간식 마가렛트, &요구르트 황도 메추리알, &식혜 와플&주스 군만두, &요구르트 밤만쥬, &배음료 바나나
기능별식이 흰죽
단호박죽
들깨죽
흰죽
브로컬리죽
옥수수죽
흰죽
야채죽
단호박죽
흰죽
참깨죽
고구마죽
흰죽
옥수수죽
브로컬리죽
흰죽
버섯야채죽
들깨죽
흰죽
땅콩죽
야채죽
당뇨식 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
경관식 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽
저염식 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(02/17)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
감자양파국
메추리알장조림
고사리나물
오복채무침
포기김치
열량 538 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
시금치된장국
제육불고기
알배추쌈&쌈장
콩나물무침
포기김치
열량 612 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
순두부새우젓찌개
오징어야채볶음
올방개묵무침
쫑상추무침
포기김치
열량 562 kcal
간식 오전 과일주스
오후 마가렛트, &요구르트
기능별식이 흰죽
단호박죽
들깨죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
화요일
(02/18)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
참치두부조림
호박죽순볶음
비빔오징어젓갈
포기김치
열량 526 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
가자미무조림
해물부추전
들깨참나물무침
포기김치
열량 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
바지락미역국
치킨가라아케&소스
우엉조림
된장깻잎지
포기김치
열량 549 kcal
간식 오전 요플레
오후 황도
기능별식이 흰죽
브로컬리죽
옥수수죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
수요일
(02/19)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
근대된장국
야채달걀찜
감자알어묵조림
도시락김
포기김치
열량 522 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
유부팽이장국
카레라이스
통살표고튀김&소스
무생채
포기김치
열량 640 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
조랭이떡국
고등어데리야끼조림
건새우마늘쫑볶음
실곤약야채무침
포기김치
열량 547 kcal
간식 오전 비피더스
오후 메추리알, &식혜
기능별식이 흰죽
야채죽
단호박죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
목요일
(02/20)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
돈사태떡조림
연두부&양념장
숙주나물무침
포기김치
열량 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
알탕
순살닭갈비
감자채햄볶음
양파장아찌
포기김치
열량 625 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
소고기우거지탕
떡갈비조림
단호박샐러드
봄동나물
포기김치
열량 555 kcal
간식 오전 생강차
오후 와플&주스
기능별식이 흰죽
참깨죽
고구마죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
금요일
(02/21)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
맑은미역국
동그랑땡피망조림
연근조림
오이생채
포기김치
열량 512 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
배추된장국
훈제오리숙주볶음
도토리묵김치무침
콩나물겨자채
포기김치
열량 640 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
들깨무채국
제육김치볶음
두부구이&양념장
고구마순볶음
포기김치
열량 550 kcal
간식 오전 과일주스
오후 군만두, &요구르트
기능별식이 흰죽
옥수수죽
브로컬리죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
토요일
(02/22)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
순두부계란탕
두부민찌조림
브로컬리맛살볶음
김자반
포기김치
열량 523 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
표고미역국
동태콩나물찜
비엔나그린빈스볶음
얼갈이생채
포기김치
열량 648 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
참치김치찌개
닭볶음탕
무나물볶음
다시마쌈&초장
포기김치
열량 542 kcal
간식 오전 요플레
오후 밤만쥬, &배음료
기능별식이 흰죽
버섯야채죽
들깨죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
일요일
(02/23)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채청경채볶음
멸치아몬드조림
궁채절임
포기김치
열량 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
양지설렁탕
달걀말이
새송이어묵볶음
꼬시래기무침
포기김치
열량 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
시래기된장국
오삼불고기
미역줄기당근볶음
양배추쌈&쌈장
포기김치
열량 553 kcal
간식 오전 비피더스
오후 바나나
기능별식이 흰죽
땅콩죽
야채죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기

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