정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2023-11-20 - 2023-11-26

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (11/20) 화 (11/21) 수 (11/22) 목 (11/23) 금 (11/24) 토 (11/25) 일 (11/26)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
시금치된장국
꽈리고추돈장조림
무나물볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
소고기무국
해물동그랑땡
호박새우젓볶음
우엉조림
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
파송송계란국
고등어무조림
오이볶음
김자반
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
맑은무채국
돈채야채볶음
감자조림
간장깻잎지
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
고기산적구이
시래기멸치지짐
숙주나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
열무된장국
오징어새우볶음
잡채어묵볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
계란장조림
미역줄기볶음
무생채무침
포기김치/물김치
열량 530 kcal 520 kcal 525 kcal 535 kcal 530 kcal 520 kcal 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
김치찌개
돈육두부조림
죽순볶음
쫑상추무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
두부호박된장국
오징어콩나물찜
느타리버섯볶음
미나리초무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
홍합미역국
동태전
한식잡채
쑥갓무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
감자양파국
야채계란말이
고사리볶음
파래쪽파무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
청국장
표고버섯탕수
마늘쫑볶음
비타민무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
북어무국
돈육김치볶음
감자볶음
얼갈이된장무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시래기된장국
동태무조림
가지볶음
시금치무침
포기김치/물김치
열량 645 kcal 650 kcal 655 kcal 655 kcal 650 kcal 655 kcal 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
사골국
간장닭갈비
지리멸치볶음
열무고추장무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
콩비지찌개
제육볶음
스모크햄양배추볶음
참나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
근대된장국
훈제오리볶음
마카로니콘샐러드
치커리무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
닭살야채볶음
새송이버섯볶음
부추무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
순두부백탕
가자미구이
단호박양념조림
근대나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
쑥갓어묵국
치킨표고가라아게
청경채굴소스볶음
톳두부무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치국
소불고기
취나물볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량 550 kcal 550 kcal 545 kcal 540 kcal 560 kcal 555 kcal 550 kcal
간식 오전 간식 과일주스 요플레 비피더스 매실주스 과일주스 요플레 비피더스
오후 간식 빅파이+요구르트 오렌지 핫도그+요구르트 바나나 찐빵+요구르트 야채전 고로케+요구르트
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
경관식 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽
저염식 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(11/20)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
시금치된장국
꽈리고추돈장조림
무나물볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량 530 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
김치찌개
돈육두부조림
죽순볶음
쫑상추무침
포기김치/물김치
열량 645 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
사골국
간장닭갈비
지리멸치볶음
열무고추장무침
포기김치/물김치
열량 550 kcal
간식 오전 과일주스
오후 빅파이+요구르트
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
화요일
(11/21)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
소고기무국
해물동그랑땡
호박새우젓볶음
우엉조림
포기김치/물김치
열량 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
두부호박된장국
오징어콩나물찜
느타리버섯볶음
미나리초무침
포기김치/물김치
열량 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
콩비지찌개
제육볶음
스모크햄양배추볶음
참나물무침
포기김치/물김치
열량 550 kcal
간식 오전 요플레
오후 오렌지
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
수요일
(11/22)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
파송송계란국
고등어무조림
오이볶음
김자반
포기김치/물김치
열량 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
홍합미역국
동태전
한식잡채
쑥갓무침
포기김치/물김치
열량 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
근대된장국
훈제오리볶음
마카로니콘샐러드
치커리무침
포기김치/물김치
열량 545 kcal
간식 오전 비피더스
오후 핫도그+요구르트
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
목요일
(11/23)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
맑은무채국
돈채야채볶음
감자조림
간장깻잎지
포기김치/물김치
열량 535 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
감자양파국
야채계란말이
고사리볶음
파래쪽파무침
포기김치/물김치
열량 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
닭살야채볶음
새송이버섯볶음
부추무침
포기김치/물김치
열량 540 kcal
간식 오전 매실주스
오후 바나나
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
금요일
(11/24)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
고기산적구이
시래기멸치지짐
숙주나물무침
포기김치/물김치
열량 530 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
청국장
표고버섯탕수
마늘쫑볶음
비타민무침
포기김치/물김치
열량 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
순두부백탕
가자미구이
단호박양념조림
근대나물무침
포기김치/물김치
열량 560 kcal
간식 오전 과일주스
오후 찐빵+요구르트
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
토요일
(11/25)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
열무된장국
오징어새우볶음
잡채어묵볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
북어무국
돈육김치볶음
감자볶음
얼갈이된장무침
포기김치/물김치
열량 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
쑥갓어묵국
치킨표고가라아게
청경채굴소스볶음
톳두부무침
포기김치/물김치
열량 555 kcal
간식 오전 요플레
오후 야채전
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
일요일
(11/26)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
계란장조림
미역줄기볶음
무생채무침
포기김치/물김치
열량 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
시래기된장국
동태무조림
가지볶음
시금치무침
포기김치/물김치
열량 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
김치국
소불고기
취나물볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량 550 kcal
간식 오전 비피더스
오후 고로케+요구르트
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기

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