정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2024-09-09 - 2024-09-15

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (09/09) 화 (09/10) 수 (09/11) 목 (09/12) 금 (09/13) 토 (09/14) 일 (09/15)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
콩나물맑은국
고등어김치조림
브로컬리버섯볶음
오이지무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
메추리알장조림
호박야채볶음
김자반
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
우거지된장국
돈민찌두부조림
미역줄기볶음
무말랭이무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈장조림
고사리나물볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
호박새우젓국
미트볼피망조림
시래기지짐
마늘쫑무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
들깨미역국
야채달걀찜
가지나물
고춧잎무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채청경채볶음
연두부&양념장
김자반
포기김치/물김치
열량 538 kcal 526 kcal 522 kcal 520 kcal 512 kcal 523 kcal 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
홍합살미역국
고추부추잡채&꽃빵
두부구이
마늘쫑무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
잔치국수
삼치무조림
고구마샐러드
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
제육불고기
양배추쌈&쌈장
무생채
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
해물짬뽕탕
닭볶음탕
고구마순볶음
오이부추무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
소고기무국
돈갈비떡찜
채식잡채
고추지무침
겉절이/물김치
백미 / 잡곡밥
근대된장국
오삼불고기
어묵야채볶음
숙주부추무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
감자양파국
순살닭갈비
취나물볶음
얼갈이겉절이
포기김치/물김치
열량 612 kcal 650 kcal 640 kcal 625 kcal 640 kcal 648 kcal 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
열무된장국
훈제오리볶음
올방개묵무침
숙주나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치찌개
닭볶음탕
가지나물볶음
양념깻잎지
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
부대찌개
우불고기
감자채볶음
마늘쫑무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
들깨미역국
너비아니구이
야채계란찜
오징어젓갈무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
물만두국
제육간장불고기
도토리묵&양념장
무말랭이무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
감자수제비국
두부양념조림
멸치볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
순두부백탕
동태콩나물찜
무나물볶음
부추생채
포기김치/물김치
열량 562 kcal 549 kcal 547 kcal 555 kcal 550 kcal 542 kcal 553 kcal
간식 오전 간식 과일주스 요플레 비피더스 두유 과일주스 요플레 비피더스
오후 간식 쌀과자&식혜 바나나 삶은계란&요구르트 카스텔라&주스 송편&매실음료 밤양갱 찐감자&주스
기능별식이 흰죽
야채죽
흑임자죽
흰죽
브로컬리죽
야채죽
흰죽
버섯야채죽
브로컬리죽
흰죽
흑임자죽
참깨죽
흰죽
쇠고기버섯죽
단호박죽
흰죽
참깨죽
버섯야채죽
흰죽
단호박죽
쇠고기야채죽
당뇨식 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
경관식 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽
저염식 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(09/09)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
콩나물맑은국
고등어김치조림
브로컬리버섯볶음
오이지무침
포기김치/물김치
열량 538 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
홍합살미역국
고추부추잡채&꽃빵
두부구이
마늘쫑무침
포기김치/물김치
열량 612 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
열무된장국
훈제오리볶음
올방개묵무침
숙주나물무침
포기김치/물김치
열량 562 kcal
간식 오전 과일주스
오후 쌀과자&식혜
기능별식이 흰죽
야채죽
흑임자죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
화요일
(09/10)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
메추리알장조림
호박야채볶음
김자반
포기김치/물김치
열량 526 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
잔치국수
삼치무조림
고구마샐러드
콩나물무침
포기김치/물김치
열량 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
김치찌개
닭볶음탕
가지나물볶음
양념깻잎지
포기김치/물김치
열량 549 kcal
간식 오전 요플레
오후 바나나
기능별식이 흰죽
브로컬리죽
야채죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
수요일
(09/11)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
우거지된장국
돈민찌두부조림
미역줄기볶음
무말랭이무침
포기김치/물김치
열량 522 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
제육불고기
양배추쌈&쌈장
무생채
포기김치/물김치
열량 640 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
부대찌개
우불고기
감자채볶음
마늘쫑무침
포기김치/물김치
열량 547 kcal
간식 오전 비피더스
오후 삶은계란&요구르트
기능별식이 흰죽
버섯야채죽
브로컬리죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
목요일
(09/12)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
돈장조림
고사리나물볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
해물짬뽕탕
닭볶음탕
고구마순볶음
오이부추무침
포기김치/물김치
열량 625 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
들깨미역국
너비아니구이
야채계란찜
오징어젓갈무침
포기김치/물김치
열량 555 kcal
간식 오전 두유
오후 카스텔라&주스
기능별식이 흰죽
흑임자죽
참깨죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
금요일
(09/13)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
호박새우젓국
미트볼피망조림
시래기지짐
마늘쫑무침
포기김치/물김치
열량 512 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
소고기무국
돈갈비떡찜
채식잡채
고추지무침
겉절이/물김치
열량 640 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
물만두국
제육간장불고기
도토리묵&양념장
무말랭이무침
포기김치/물김치
열량 550 kcal
간식 오전 과일주스
오후 송편&매실음료
기능별식이 흰죽
쇠고기버섯죽
단호박죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
토요일
(09/14)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
들깨미역국
야채달걀찜
가지나물
고춧잎무침
포기김치/물김치
열량 523 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
근대된장국
오삼불고기
어묵야채볶음
숙주부추무침
포기김치/물김치
열량 648 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
감자수제비국
두부양념조림
멸치볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량 542 kcal
간식 오전 요플레
오후 밤양갱
기능별식이 흰죽
참깨죽
버섯야채죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
일요일
(09/15)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채청경채볶음
연두부&양념장
김자반
포기김치/물김치
열량 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
감자양파국
순살닭갈비
취나물볶음
얼갈이겉절이
포기김치/물김치
열량 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
순두부백탕
동태콩나물찜
무나물볶음
부추생채
포기김치/물김치
열량 553 kcal
간식 오전 비피더스
오후 찐감자&주스
기능별식이 흰죽
단호박죽
쇠고기야채죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기

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