정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2024-12-02 - 2024-12-08

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (12/02) 화 (12/03) 수 (12/04) 목 (12/05) 금 (12/06) 토 (12/07) 일 (12/08)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
맑은미역국
야채계란찜
고사리나물볶음
오이지무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈사태장조림
브로컬리호박볶음
마늘쫑무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
콩나물국
두부양념조림
마늘쫑어묵볶음
김자반
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
메추리알장조림
감자채버섯볶음
오복채무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
순두부백탕
돈채야채볶음
시래기된장지짐
도시락김
포기김치
백미 / 잡곡밥
무다시마국
새우젓계란찜
너비아니조림
고추지무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
민찌두부조림
미역줄기볶음
양념깻잎지
포기김치
열량 538 kcal 526 kcal 522 kcal 520 kcal 512 kcal 523 kcal 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
근대된장국
제육불고기
새송이후랑크볶음
쫑상추무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
들깨무채국
동태콩나물찜
도토리묵무침
양념깻잎지
포기김치
백미 / 잡곡밥
바지락살미역국
순살닭갈비
양배추쌈&쌈장
무생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
알탕
스크램블에그
떡갈비조림
콩나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
부추계란국
짜장면
탕수육&소스
무말랭이무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
건새우아욱국
오삼불고기
감자채버섯볶음
청경채생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
사골떡국
닭볶음탕
고구마순볶음
다시마쌈&초장
포기김치
열량 612 kcal 650 kcal 640 kcal 625 kcal 640 kcal 648 kcal 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
오징어야채볶음
연근땅콩조림
숙주나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
조랭이떡국
우불고기
가지나물볶음
궁채절임
포기김치
백미 / 잡곡밥
우거지된장국
훈제오리야채볶음
취나물볶음
오징어젓갈무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
청국장찌개
제육간장불고기
단호박샐러드
부추생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
오징어무국
닭살청경채볶음
두부양념조림
얼갈이무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
맑은미역국
꽁치김치조림
실곤약야채무침
오이지무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
부대찌개
동그랑땡피망볶음
알감자조림
마늘쫑무침
포기김치
열량 562 kcal 549 kcal 547 kcal 555 kcal 550 kcal 542 kcal 553 kcal
간식 오전 간식 과일주스 요플레 비피더스 딸기우유 과일주스 요플레 비피더스
오후 간식 마가렛트, &매실음료 메추리알, &요구르트 바나나 꿀호떡, &주스 찐고구마, &요구르트 찐만두 약과
기능별식이 흰죽
야채죽
단호박죽
흰죽
땅콩죽
브로컬리죽
흰죽
버섯야채죽
참깨죽
흰죽
옥수수죽
땅콩죽
흰죽
단호박죽
브로컬리죽
흰죽
소고기야채죽
흑임자죽
흰죽
브로컬리죽
옥수수죽
당뇨식 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
경관식 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽
저염식 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(12/02)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
맑은미역국
야채계란찜
고사리나물볶음
오이지무침
포기김치
열량 538 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
근대된장국
제육불고기
새송이후랑크볶음
쫑상추무침
포기김치
열량 612 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
오징어야채볶음
연근땅콩조림
숙주나물무침
포기김치
열량 562 kcal
간식 오전 과일주스
오후 마가렛트, &매실음료
기능별식이 흰죽
야채죽
단호박죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
화요일
(12/03)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
돈사태장조림
브로컬리호박볶음
마늘쫑무침
포기김치
열량 526 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
들깨무채국
동태콩나물찜
도토리묵무침
양념깻잎지
포기김치
열량 650 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
조랭이떡국
우불고기
가지나물볶음
궁채절임
포기김치
열량 549 kcal
간식 오전 요플레
오후 메추리알, &요구르트
기능별식이 흰죽
땅콩죽
브로컬리죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
수요일
(12/04)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
콩나물국
두부양념조림
마늘쫑어묵볶음
김자반
포기김치
열량 522 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
바지락살미역국
순살닭갈비
양배추쌈&쌈장
무생채
포기김치
열량 640 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
우거지된장국
훈제오리야채볶음
취나물볶음
오징어젓갈무침
포기김치
열량 547 kcal
간식 오전 비피더스
오후 바나나
기능별식이 흰죽
버섯야채죽
참깨죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
목요일
(12/05)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
메추리알장조림
감자채버섯볶음
오복채무침
포기김치
열량 520 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
알탕
스크램블에그
떡갈비조림
콩나물무침
포기김치
열량 625 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
청국장찌개
제육간장불고기
단호박샐러드
부추생채
포기김치
열량 555 kcal
간식 오전 딸기우유
오후 꿀호떡, &주스
기능별식이 흰죽
옥수수죽
땅콩죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
금요일
(12/06)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
순두부백탕
돈채야채볶음
시래기된장지짐
도시락김
포기김치
열량 512 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
부추계란국
짜장면
탕수육&소스
무말랭이무침
포기김치
열량 640 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
오징어무국
닭살청경채볶음
두부양념조림
얼갈이무침
포기김치
열량 550 kcal
간식 오전 과일주스
오후 찐고구마, &요구르트
기능별식이 흰죽
단호박죽
브로컬리죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
토요일
(12/07)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
무다시마국
새우젓계란찜
너비아니조림
고추지무침
포기김치
열량 523 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
건새우아욱국
오삼불고기
감자채버섯볶음
청경채생채
포기김치
열량 648 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
맑은미역국
꽁치김치조림
실곤약야채무침
오이지무침
포기김치
열량 542 kcal
간식 오전 요플레
오후 찐만두
기능별식이 흰죽
소고기야채죽
흑임자죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
일요일
(12/08)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
민찌두부조림
미역줄기볶음
양념깻잎지
포기김치
열량 525 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
사골떡국
닭볶음탕
고구마순볶음
다시마쌈&초장
포기김치
열량 655 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
부대찌개
동그랑땡피망볶음
알감자조림
마늘쫑무침
포기김치
열량 553 kcal
간식 오전 비피더스
오후 약과
기능별식이 흰죽
브로컬리죽
옥수수죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기

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