라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/24) | 화 (02/25) | 수 (02/26) | 목 (02/27) | 금 (02/28) | 토 (03/01) | 일 (03/02) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
백미 / 잡곡밥 다시마무국 두부양념조림 취나물볶음 비빔오징어젓갈 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 누룽지 메추리알곤약조림 감자채당근볶음 오이지무침 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 열무된장국 새우젓달걀찜 브로컬리후랑크볶음 도시락김 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 누룽지 닭살굴소스볶음 호박야채볶음 마늘장아찌 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 감자양파국 떡갈비피망볶음 스크램블에그 간장깻잎지 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 콩나물맑은국 민찌두부조림 고사리나물볶음 김자반 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 누룽지 메추리알떡조림 시래기된장지짐 고추지무침 포기김치 |
| 열량 | 538 kcal | 526 kcal | 522 kcal | 520 kcal | 512 kcal | 523 kcal | 525 kcal | |
| 점심 | 식단 |
백미 / 잡곡밥 홍합살미역국 단호박닭볶음탕 김치전 양배추콘샐러드 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 조랭이떡국 제육불고기 새송이어묵볶음 콩나물무침 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 김치찌개 코다리엿장조림 양배추쌈&쌈장 봄동겉절이 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 들깨칼국수 오징어야채볶음 탕평채 무생채 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 순살감자탕 가지튀김&소스 쑥갓두부무침 궁채절임 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 호박고추장찌개 순살닭갈비 브로컬리햄볶음 다시마쌈&초장 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 물만두국 돈육버섯불고기 마늘쫑새우살볶음 숙주나물무침 포기김치 |
| 열량 | 612 kcal | 650 kcal | 640 kcal | 625 kcal | 640 kcal | 648 kcal | 655 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
백미 / 잡곡밥 우거지된장국 버섯불고기 콩자반 숙주나물무침 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 순두부백탕 꽁치김치조림 순대야채볶음 마늘쫑무침 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 표고버섯미역국 훈제오리야채볶음 연두부&양념장 된장깻잎지 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 청국장찌개 돈육장조림 베이컨숙주볶음 얼갈이나물무침 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 소고기무국 오삼불고기 미역줄기맛살볶음 콩나물무침 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 근대된장국 우채야채볶음 부추야채전 무나물볶음 포기김치 |
백미 / 잡곡밥 김치두부국 삼치감자조림 야채달걀찜 양념깻잎지 포기김치 |
| 열량 | 562 kcal | 549 kcal | 547 kcal | 555 kcal | 550 kcal | 542 kcal | 553 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 과일주스 | 요플레 | 비피더스 | 모과차 | 과일주스 | 요플레 | 비피더스 |
| 오후 간식 | 단팥빵, &요구르트 | 오렌지 | 크리스피롤, &주스 | 메추리알, &요구르트 | 증편, &수정과 | 연양갱 | 찐고구마, &주스 | |
| 기능별식이 | 흰죽 옥수수죽 참깨죽 |
흰죽 야채죽 땅콩죽 |
흰죽 브로컬리죽 단호박죽 |
흰죽 고구마죽 옥수수죽 |
흰죽 버섯야채죽 브로컬리죽 |
흰죽 땅콩죽 고구마죽 |
흰죽 단호박죽 들깨죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
| 경관식 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | |
| 저염식 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | |
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/24) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 다시마무국 두부양념조림 취나물볶음 비빔오징어젓갈 포기김치 |
||||||
| 열량 | 538 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 홍합살미역국 단호박닭볶음탕 김치전 양배추콘샐러드 포기김치 |
|||||||
| 열량 | 612 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 우거지된장국 버섯불고기 콩자반 숙주나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 562 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일주스 | |||||||
| 오후 | 단팥빵, &요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 옥수수죽 참깨죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 화요일 (02/25) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 메추리알곤약조림 감자채당근볶음 오이지무침 포기김치 |
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| 열량 | 526 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 조랭이떡국 제육불고기 새송이어묵볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 순두부백탕 꽁치김치조림 순대야채볶음 마늘쫑무침 포기김치 |
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| 열량 | 549 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 오렌지 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 야채죽 땅콩죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 수요일 (02/26) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 열무된장국 새우젓달걀찜 브로컬리후랑크볶음 도시락김 포기김치 |
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| 열량 | 522 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 김치찌개 코다리엿장조림 양배추쌈&쌈장 봄동겉절이 포기김치 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 표고버섯미역국 훈제오리야채볶음 연두부&양념장 된장깻잎지 포기김치 |
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| 열량 | 547 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비피더스 | |||||||
| 오후 | 크리스피롤, &주스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 브로컬리죽 단호박죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 목요일 (02/27) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 닭살굴소스볶음 호박야채볶음 마늘장아찌 포기김치 |
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| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 들깨칼국수 오징어야채볶음 탕평채 무생채 포기김치 |
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| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 청국장찌개 돈육장조림 베이컨숙주볶음 얼갈이나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 555 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 모과차 | |||||||
| 오후 | 메추리알, &요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고구마죽 옥수수죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 금요일 (02/28) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 감자양파국 떡갈비피망볶음 스크램블에그 간장깻잎지 포기김치 |
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| 열량 | 512 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 순살감자탕 가지튀김&소스 쑥갓두부무침 궁채절임 포기김치 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 소고기무국 오삼불고기 미역줄기맛살볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일주스 | |||||||
| 오후 | 증편, &수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 버섯야채죽 브로컬리죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 토요일 (03/01) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 콩나물맑은국 민찌두부조림 고사리나물볶음 김자반 포기김치 |
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| 열량 | 523 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 호박고추장찌개 순살닭갈비 브로컬리햄볶음 다시마쌈&초장 포기김치 |
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| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 근대된장국 우채야채볶음 부추야채전 무나물볶음 포기김치 |
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| 열량 | 542 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 연양갱 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 땅콩죽 고구마죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 일요일 (03/02) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 메추리알떡조림 시래기된장지짐 고추지무침 포기김치 |
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| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 물만두국 돈육버섯불고기 마늘쫑새우살볶음 숙주나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 김치두부국 삼치감자조림 야채달걀찜 양념깻잎지 포기김치 |
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| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비피더스 | |||||||
| 오후 | 찐고구마, &주스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 단호박죽 들깨죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 원산지 표기 |
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