라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/29) | 화 (09/30) | 수 (10/01) | 목 (10/02) | 금 (10/03) | 토 (10/04) | 일 (10/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 시래기사골곰탕 두부구이*양념장 무짠지채무침 물김치 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 소고기미역국 생선까스*소스 들깨토란대볶음 물김치 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 누룽지탕 돈민찌가지볶음 마늘쫑*명엽채볶음 물김치 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 우거지사골곰탕 메밀전병 우엉채볶음 물김치 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 소고기콩나물국 미트볼토마토소스조림 청경채나물무침 물김치 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 청국장 돈민찌표고볶음 오복지무침 물김치 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 시래기사골곰탕 치킨너겟 고추잎양념무침 물김치 배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 아욱된장국 코다리무조림 감자채*햄볶음 실곤약야채무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 미소된장국 일본바몬드카레소스 치킨가라야게 락교무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 물만두계란국 숯불돈불고기 브로콜리어묵볶음 시금치나물무침 샐러드*과일 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 시래기된장국 참치두부조림 마카로니마요샐러드 꼬시래기무침 샐러드*과일 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 들깨미역국 춘천닭갈비 양배추쌈*쌈장 삼색겨자냉채 샐러드*과일 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 쑥갓어묵탕 돈가스*소스 마늘쫑*햄볶음 쥬키니호박나물 샐러드*과일 배추김치 |
잡곡밥/영양죽 두부된장찌개 돈채*피망표고볶음 꼬시래기무침 시금치나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 콩가루배추국 비엔나소세지볶음 꽈리고추무조림 열무나물된장지짐 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 유부우동국 순두부*양념장 건새우*애호박볶음 치커리유자청무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 다시마두부된장국 너비아니구이 시래기된장지짐 오이지무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 김칫국 고등어무조림 알감자조림 도시락김 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 단호박된장국 옥수수계란찜 모듬버섯볶음 얼갈이나물 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 순두부백탕 닭살야채볶음 도토리묵상추무침 근대나물무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 황태*콩나물국 삼치무조림 가지*양파볶음 비타장아찌무침 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 카스타드*오렌지쥬스 | 떠먹는요구르트 | 핫도그*케찹*요구르트 | 찐고구마*두유 | 단팥빵*청귤쥬스 | 마가렛트*비피더스 | 카스타드*요구르트 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산) 명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산" |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (09/29) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기사골곰탕 두부구이*양념장 무짠지채무침 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 아욱된장국 코다리무조림 감자채*햄볶음 실곤약야채무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩가루배추국 비엔나소세지볶음 꽈리고추무조림 열무나물된장지짐 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드*오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/30) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 소고기미역국 생선까스*소스 들깨토란대볶음 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 미소된장국 일본바몬드카레소스 치킨가라야게 락교무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유부우동국 순두부*양념장 건새우*애호박볶음 치커리유자청무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 떠먹는요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/01) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 돈민찌가지볶음 마늘쫑*명엽채볶음 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 물만두계란국 숯불돈불고기 브로콜리어묵볶음 시금치나물무침 샐러드*과일 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 다시마두부된장국 너비아니구이 시래기된장지짐 오이지무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 핫도그*케찹*요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/02) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 우거지사골곰탕 메밀전병 우엉채볶음 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 참치두부조림 마카로니마요샐러드 꼬시래기무침 샐러드*과일 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 김칫국 고등어무조림 알감자조림 도시락김 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마*두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/03) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 소고기콩나물국 미트볼토마토소스조림 청경채나물무침 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 춘천닭갈비 양배추쌈*쌈장 삼색겨자냉채 샐러드*과일 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 단호박된장국 옥수수계란찜 모듬버섯볶음 얼갈이나물 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵*청귤쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/04) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장 돈민찌표고볶음 오복지무침 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 쑥갓어묵탕 돈가스*소스 마늘쫑*햄볶음 쥬키니호박나물 샐러드*과일 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 순두부백탕 닭살야채볶음 도토리묵상추무침 근대나물무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 마가렛트*비피더스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/05) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기사골곰탕 치킨너겟 고추잎양념무침 물김치 배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 두부된장찌개 돈채*피망표고볶음 꼬시래기무침 시금치나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 황태*콩나물국 삼치무조림 가지*양파볶음 비타장아찌무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드*요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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"쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산) 명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산" |
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