라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/20) | 화 (10/21) | 수 (10/22) | 목 (10/23) | 금 (10/24) | 토 (10/25) | 일 (10/26) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 소고기미역국 순두부*양념장 배추된장무침 해초무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 누룽지탕 햄*감자채볶음 브로컬리숙회*초장 김자반 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 우거지된장국 고추장불고기 부추*무생채 연근조림 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 김치콩나물국 돈민찌 가지볶음 우엉채마요샐러드 마늘쫑*깐마늘장아찌 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 누룽지탕 동그랑땡구이 토란대나물무침 오이지무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 청국장 참치야채볶음 알감자조림 곰피*초장 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 우거지사골곰탕 돈채가지볶음 시래기지짐이 고추잎무침 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 종합어묵탕 고추잡채 꽃빵 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 지코바숯불치킨 스위트콘마요샐러드 쌈무 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 계란파국 팔보채 마늘쫑*꽈리볶음 오이생채무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
국수의 날 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 삼치무조림 느타리버섯볶음 얼갈이나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 떡만두국 데리야끼돈불고기 고사리나물볶음 숙주겨자소스무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 아욱된장국 돈민찌두부조림 양배추*쌈장 근대나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 미소된장국 고구마닭갈비 실곤약초무침 얼갈이지짐이 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
잡곡밥/영양죽 팽이버섯장국 가자미*무조림 가지*양파볶음 건파래무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 바지락순두부찌개 야채계란찜 새송이버터구이 무우말랭이무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 호박새우젓국 순대야채볶음 꼬시래기무침 건새우무조림 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 열무된장국 너비아니육전 꽈리고추멸치조림 치커리새콤무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 바지락살무국 탕수육*소스 죽순채피망볶음 부추양배추무침 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 유부우동국 로제닭살야채볶음 도토리묵무침 쥬키니볶음 물김치/배추김치 |
잡곡밥/영양죽 돈육김치찌개 너비아니구이 고구마순볶음 도토리묵*양념장 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 밤만쥬*망고쥬스 | 찐고구마*오렌지주스 | 꿀호떡*요구르트 | 카스타드*검은깨두유 | 삶은계란 * 요구르트 | 쌀과자*검은콩두유 | 후레쉬베리*비피더스 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산) 명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산" |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 소고기미역국 순두부*양념장 배추된장무침 해초무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 종합어묵탕 고추잡채 꽃빵 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 팽이버섯장국 가자미*무조림 가지*양파볶음 건파래무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬*망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/21) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 햄*감자채볶음 브로컬리숙회*초장 김자반 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 지코바숯불치킨 스위트콘마요샐러드 쌈무 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 바지락순두부찌개 야채계란찜 새송이버터구이 무우말랭이무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마*오렌지주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/22) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 우거지된장국 고추장불고기 부추*무생채 연근조림 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 계란파국 팔보채 마늘쫑*꽈리볶음 오이생채무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 호박새우젓국 순대야채볶음 꼬시래기무침 건새우무조림 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 꿀호떡*요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/23) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 김치콩나물국 돈민찌 가지볶음 우엉채마요샐러드 마늘쫑*깐마늘장아찌 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 국수의 날 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 삼치무조림 느타리버섯볶음 얼갈이나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 열무된장국 너비아니육전 꽈리고추멸치조림 치커리새콤무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드*검은깨두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/24) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 동그랑땡구이 토란대나물무침 오이지무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 떡만두국 데리야끼돈불고기 고사리나물볶음 숙주겨자소스무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 바지락살무국 탕수육*소스 죽순채피망볶음 부추양배추무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 삶은계란 * 요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/25) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장 참치야채볶음 알감자조림 곰피*초장 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 아욱된장국 돈민찌두부조림 양배추*쌈장 근대나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유부우동국 로제닭살야채볶음 도토리묵무침 쥬키니볶음 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쌀과자*검은콩두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/26) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 우거지사골곰탕 돈채가지볶음 시래기지짐이 고추잎무침 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 미소된장국 고구마닭갈비 실곤약초무침 얼갈이지짐이 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 돈육김치찌개 너비아니구이 고구마순볶음 도토리묵*양념장 물김치/배추김치 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리*비피더스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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"쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산) 명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산" |
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