정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-12-15 - 2025-12-21

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (12/15) 화 (12/16) 수 (12/17) 목 (12/18) 금 (12/19) 토 (12/20) 일 (12/21)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
누룽지탕
돈채가지볶음
사각어묵볶음
모듬야채지
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
소고기무국
너비아니볶음
온두부양념장
콩나물무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
들깨미역국
스크램블에그
알감자조림
도시락김
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
사골우거지국
메추리알 *곤약 장조림
고사리나물무침
깻잎지
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
아욱된장국
비엔나피망볶음
온두부*양념장
치커리*유자무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
북어무국
치킨너겟강정
느타리버섯볶음
오복지무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
미소된장국
돈가스&소스
실곤약초무침
오이*부추생채
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
우렁된장국
춘천닭갈비
청포묵김가루무침
양배추*쌈장
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
잔치국수
깻잎순대볶음
마늘쫑*햄볶음
브로콜리*초장
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
얼갈이감자탕
양념두부조림
미역줄기볶음
가지나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
청국장
비빔밥(콩나물*시금치)고추장/참기름
메밀전병
표고버섯볶음
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
김치유부국
고사리불고기
비빔쫄면
오이*양배추무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
계란부추국
꽁치무조림
겨자맛살냉채
건파래무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
바지락살무국
돈채표고볶음
꽃빵
얼갈이무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
홍합탕
오삼불고기
시래기된장지짐
단무지채무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
시금치된장국
미트볼*청경채볶음
새우젓애호박볶음
숙주나물무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
소고기미역국
참치김치볶음
볼어묵볶음
유채나물
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
열무된장국
생선가스&타르타르소스
톳*두부무침
무우말랭이무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
간식 오전 간식
오후 간식 요플레 삶은계란*요구르트 카스타드*오렌지쥬스 물만두*간장*주스 꿀호떡*쥬시쿨 쌀과자*검은콩두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지 "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산
백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-삼겹살:네덜란드, 후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산)
명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산"
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(12/15)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
누룽지탕
돈채가지볶음
사각어묵볶음
모듬야채지
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
미소된장국
돈가스&소스
실곤약초무침
오이*부추생채
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
계란부추국
꽁치무조림
겨자맛살냉채
건파래무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 요플레
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(12/16)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
소고기무국
너비아니볶음
온두부양념장
콩나물무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
우렁된장국
춘천닭갈비
청포묵김가루무침
양배추*쌈장
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
바지락살무국
돈채표고볶음
꽃빵
얼갈이무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 삶은계란*요구르트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(12/17)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
들깨미역국
스크램블에그
알감자조림
도시락김
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
잔치국수
깻잎순대볶음
마늘쫑*햄볶음
브로콜리*초장
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
홍합탕
오삼불고기
시래기된장지짐
단무지채무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 카스타드*오렌지쥬스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(12/18)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
사골우거지국
메추리알 *곤약 장조림
고사리나물무침
깻잎지
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
얼갈이감자탕
양념두부조림
미역줄기볶음
가지나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
시금치된장국
미트볼*청경채볶음
새우젓애호박볶음
숙주나물무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 물만두*간장*주스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(12/19)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
아욱된장국
비엔나피망볶음
온두부*양념장
치커리*유자무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
청국장
비빔밥(콩나물*시금치)고추장/참기름
메밀전병
표고버섯볶음
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
소고기미역국
참치김치볶음
볼어묵볶음
유채나물
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 꿀호떡*쥬시쿨
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(12/20)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
북어무국
치킨너겟강정
느타리버섯볶음
오복지무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
김치유부국
고사리불고기
비빔쫄면
오이*양배추무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
열무된장국
생선가스&타르타르소스
톳*두부무침
무우말랭이무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 쌀과자*검은콩두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(12/21)
아침 식단
열량 0 kcal
점심 식단
열량 0 kcal
저녁 식단
열량 0 kcal
간식 오전
오후
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기
"쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산
백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-삼겹살:네덜란드, 후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산)
명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산"

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