가사보드. 응원도구, 드럼

긍정셀프 CHEER-UP 코스 수행을 통해 몸과 마음의 활력을 찾고 의욕을 고취시키며 ‘할 수 있다’ 는 긍정의 라임을 익히고 풍부한 음악적 경험을 갖는다.

. 인사 노래를 함께 부르고 간단한 체조를 하며 본격적인 수업 시작 전에 워밍업 활동을 한다.
. 야구장, 운동회, 소풍 등에서 응원했던 기억과 방법에 대하여 이야기를 나눈다.
. 아리랑 목동 노래를 함께 부르고 팀을 나누어 어느 팀이 더 큰소리로 노래하거나 가사를 읽는지 들어본다.
. 응원도구를 활용하여 ‘할 수 있다’ 리듬에 맞춰 흔들며 노래하고 후렴구의 ‘아리아리 동동’, ‘쓰리쓰리 동동’을 따라 노래한다.
. 드럼으로 ‘할 수 있다’ 리듬에 맞춰 연주를 한다.
. 마무리 노래를 함께 부르며 수업을 종료한다.