오자미 던져 넣기
1. 각 팀원이 돌아가면서 오자미를 던져 빅컵 통 안에 넣는 연습을 진행한다.
2. 던지는 각 팀원의 정확도를 높이기 위해, 던지기 거리를 점차적으로 조정하면서 반복적으로 연습한다.
3. 던지기 후에는 목표 지점에 정확히 맞추었는지 점검하며 진행한다.
2인 1조 협동하여 던지고 받기
1. 2인 1조로 팀을 나누어, 한 팀원이 던지고 다른 팀원이 받는 역할을 맡는다.
2. 던지기와 받기 역할을 번갈아 가며 진행하면서 협력하여 오자미를 정확히 통에 넣어보는 연습을 한다.
3. 받는 역할을 할 때는 손목과 팔꿈치의 근육을 잘 활용하여 빠르게 반응하고, 던지는 역할을 할 때는 정확하게 목표물을 겨냥하여 던지는 기술을 익힌다.
협동 던지기 게임
1. 두 팀이 번갈아 가며 오자미를 던지고 받는 역할을 하며 경쟁한다.
2. 각 팀은 빠르게 오자미를 던지고 받은 후, 통에 넣고 다시 던져 넣기까지의 시간을 기록한다.
3. 가장 빠르게 정확하게 던지고 받는 팀이 승리한다.
4. 진행자가 시간을 측정하고 각 팀의 점수를 매겨가며 경쟁을 유도한다.