라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/07) | 화 (08/08) | 수 (08/09) | 목 (08/10) | 금 (08/11) | 토 (08/12) | 일 (08/13) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
잡곡밥 홍합살무국 메추리곤약조림 마늘쫑볶음 도토리묵&양념장 배추김치 |
잡곡밥 한식미역국 두부스크램블 우엉채조림 묵은지무침 배추김치 |
잡곡밥 시골된장국 돈장조림 어묵야채볶음 도라지나물 배추김치 |
잡곡밥 계란탕 돈민찌무조림 도토리묵무침 김자반 배추김치 |
잡곡밥 두부새우국 야채계란찜 죽순채볶음 고추잎지무침 배추김치 |
잡곡밥 무채들깨국 메추리마약장조림 고사리나물 오징어젓무침 배추김치 |
잡곡밥 콩나물국 두부양념조림 우엉채조림 간장깻잎지 배추김치 |
| 열량 | 530 kcal | 525 kcal | 530 kcal | 525 kcal | 520 kcal | 530 kcal | 525 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잡곡밥 미소두부된장국 순살닭고기매콤볶음 가지양념찜 양념깻잎 배추김치 |
잡곡밥 참치김치찌개 돈육폭찹 계절나물무침 오징어젓무침 배추김치 |
잡곡밥 파육개장 해물까스 청포묵김무침 미역나물 배추김치 |
잡곡밥 인삼닭곰탕 고추장제육볶음 감자조림 실곤약오리엔탈무침 배추김치 |
잡곡밥 우동국 돈육김치두루치기 멸치볶음 무생채 배추김치 |
잡곡밥 무채된장국 닭살데리야끼조림 배추된장나물 짠지무무침 배추김치 |
잡곡밥 유부우동국 참치김치찜 연두부&양념장 계절나물무침 배추김치 |
| 열량 | 655 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 655 kcal | 645 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
잡곡밥 어묵국 고기두부조림 감자채볶음 양파들기름무침 배추김치 |
잡곡밥 순두부찌개 해물콩나물찜 무나물들깨볶음 꼬시래기무침 배추김치 |
잡곡밥 청국장찌개 간장찜닭 새송이버섯볶음 짜사이볶음 배추김치 |
잡곡밥 맑은콩나물국 유니카레 어묵곤약조림 먹지채무침 배추김치 |
잡곡밥 새우감자국 조기양념찜 호박볶음 콩자반 배추김치 |
잡곡밥 콩가루배추국 너비아니구이 마늘쫑조림 청포묵김무침 배추김치 |
잡곡밥 맑은미역국 돈육야채볶음 볼어묵조림 구이김 배추김치 |
| 열량 | 545 kcal | 550 kcal | 560 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 560 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요플레 | 두유 | 요구르트 | 유산균음료 | 요구르트 | 두유 |
| 오후 간식 | 찐빵 | 황도 | 찐계란 | 증편 | 밤만주 | 양송이스프 | 약과 | |
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
| 경관식 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | |
| 저염식 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | |
| 원산지 | ▣ 쌀,찹쌀(국내산), 혼합곡(국내산,호주,캐나다,미국산), 죽(국내산), 김치(배추:중국산,고추가루:중국산), 두부, 순두부,연두부(대두:수입), 콩비지(대두:외국산), 민어(베트남), 고등어(국내산), 능성어(인도), 동태,코다리(러시아산), 방어(국내), 조기(중국산), 가자미(미국산),꽁치(대만),쭈꾸미(베트남),오징어(수입)오징어젓(오징어:수입산), 소고기(호주산,미국산), 돼지(국내산,수입산), 닭(국내산,브라질), 훈제오리(수입),멸치(국내),북어채(러시아) | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/07) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 홍합살무국 메추리곤약조림 마늘쫑볶음 도토리묵&양념장 배추김치 |
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| 열량 | 530 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미소두부된장국 순살닭고기매콤볶음 가지양념찜 양념깻잎 배추김치 |
|||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 어묵국 고기두부조림 감자채볶음 양파들기름무침 배추김치 |
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| 열량 | 545 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐빵 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 화요일 (08/08) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 한식미역국 두부스크램블 우엉채조림 묵은지무침 배추김치 |
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| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 참치김치찌개 돈육폭찹 계절나물무침 오징어젓무침 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 순두부찌개 해물콩나물찜 무나물들깨볶음 꼬시래기무침 배추김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 황도 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 수요일 (08/09) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 시골된장국 돈장조림 어묵야채볶음 도라지나물 배추김치 |
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| 열량 | 530 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 파육개장 해물까스 청포묵김무침 미역나물 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 청국장찌개 간장찜닭 새송이버섯볶음 짜사이볶음 배추김치 |
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| 열량 | 560 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 찐계란 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 목요일 (08/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 계란탕 돈민찌무조림 도토리묵무침 김자반 배추김치 |
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| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 인삼닭곰탕 고추장제육볶음 감자조림 실곤약오리엔탈무침 배추김치 |
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| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 맑은콩나물국 유니카레 어묵곤약조림 먹지채무침 배추김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 증편 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 금요일 (08/11) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 두부새우국 야채계란찜 죽순채볶음 고추잎지무침 배추김치 |
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| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 우동국 돈육김치두루치기 멸치볶음 무생채 배추김치 |
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| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 새우감자국 조기양념찜 호박볶음 콩자반 배추김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료 | |||||||
| 오후 | 밤만주 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 토요일 (08/12) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 무채들깨국 메추리마약장조림 고사리나물 오징어젓무침 배추김치 |
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| 열량 | 530 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 무채된장국 닭살데리야끼조림 배추된장나물 짠지무무침 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩가루배추국 너비아니구이 마늘쫑조림 청포묵김무침 배추김치 |
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| 열량 | 560 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 양송이스프 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 일요일 (08/13) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 콩나물국 두부양념조림 우엉채조림 간장깻잎지 배추김치 |
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| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 유부우동국 참치김치찜 연두부&양념장 계절나물무침 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 맑은미역국 돈육야채볶음 볼어묵조림 구이김 배추김치 |
|||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 약과 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 |
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| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 원산지 표기 |
|---|
| ▣ 쌀,찹쌀(국내산), 혼합곡(국내산,호주,캐나다,미국산), 죽(국내산), 김치(배추:중국산,고추가루:중국산), 두부, 순두부,연두부(대두:수입), 콩비지(대두:외국산), 민어(베트남), 고등어(국내산), 능성어(인도), 동태,코다리(러시아산), 방어(국내), 조기(중국산), 가자미(미국산),꽁치(대만),쭈꾸미(베트남),오징어(수입)오징어젓(오징어:수입산), 소고기(호주산,미국산), 돼지(국내산,수입산), 닭(국내산,브라질), 훈제오리(수입),멸치(국내),북어채(러시아) |
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