정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-11-17 - 2025-11-23

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (11/17) 화 (11/18) 수 (11/19) 목 (11/20) 금 (11/21) 토 (11/22) 일 (11/23)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
들깨미역국
참치김치볶음
그린빈맛살볶음
연근조림
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
바지락다시마국
돈채피망볶음
건새우마늘쫑볶음
모듬야채지
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
사골우거지국
닭고기고구마조림
고사리나물볶음
해초무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
시래기국
양념두부조림
새우젓애호박볶음
양념깻잎지
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
누룽지탕
꽈리*메추리알장조림
톳*두부무침
단무지채무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
순두부백탕
꼬마돈까스*케찹
브로컬리*햄볶음
김자반
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
열무된장국
순두부계란찜
사각어묵볶음
간장마늘쫑지
물김치/배추김치
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
호박된장국
코다리시래기조림
어묵꽈리볶음
부추*상추생채
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
잔치국수
돼지고기고추장불고기
새송이버섯장조림
오이*양파생채무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
홍합국
생선가스*타르타르소스
실곤약초무침
모듬버섯볶음
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
게살계란탕
짜장밥
들깨토란대볶음
콩나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
쑥갓어묵탕
순살닭갈비
크림우동볶이
얼갈이지짐이
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
건새우아욱국
소민찌가지덮밥소스
비엔나*야채볶음
시금치나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
호박고추장찌개
바베큐돈육폭찹
들깨토란대볶음
청경채*숙주나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
닭곰탕
로제스파게티
표고버섯볶음
근대나물무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
시금치된장국
삼치 무조림
온두부*양념장
유채나물무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
해물짬뽕국
오리훈제
볼어묵조림
무말랭이무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
바지락미역국
탕수육*소스
도토리묵*양념장
치커리*파프리카유자무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
근대된장국
미트볼청경채볶음
피망*죽순채볶음
꼬시래기무침
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
김치콩나물국
메밀전병
들깨 느타리버섯볶음
마카로니*콘샐러드
물김치/배추김치
잡곡밥/영양죽
홍합미역국
치킨가스*소스
새송이곤약볶음
고구마순볶음
물김치/배추김치
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
간식 오전 간식
오후 간식 안흥찐빵* 망고주스 밤만쥬*검은콩두유 사과쿠키*오렌지쥬스 떠먹는요구르트 찐고구마*요구르트 카스타드*건강두유 물만두*간장*사과주스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지 "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산
백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산,
계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산)
명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산"



주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(11/17)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
들깨미역국
참치김치볶음
그린빈맛살볶음
연근조림
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
호박된장국
코다리시래기조림
어묵꽈리볶음
부추*상추생채
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
닭곰탕
로제스파게티
표고버섯볶음
근대나물무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 안흥찐빵* 망고주스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(11/18)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
바지락다시마국
돈채피망볶음
건새우마늘쫑볶음
모듬야채지
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
잔치국수
돼지고기고추장불고기
새송이버섯장조림
오이*양파생채무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
시금치된장국
삼치 무조림
온두부*양념장
유채나물무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 밤만쥬*검은콩두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(11/19)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
사골우거지국
닭고기고구마조림
고사리나물볶음
해초무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
홍합국
생선가스*타르타르소스
실곤약초무침
모듬버섯볶음
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
해물짬뽕국
오리훈제
볼어묵조림
무말랭이무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 사과쿠키*오렌지쥬스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(11/20)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
시래기국
양념두부조림
새우젓애호박볶음
양념깻잎지
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
게살계란탕
짜장밥
들깨토란대볶음
콩나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
바지락미역국
탕수육*소스
도토리묵*양념장
치커리*파프리카유자무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 떠먹는요구르트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(11/21)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
누룽지탕
꽈리*메추리알장조림
톳*두부무침
단무지채무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
쑥갓어묵탕
순살닭갈비
크림우동볶이
얼갈이지짐이
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
근대된장국
미트볼청경채볶음
피망*죽순채볶음
꼬시래기무침
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 찐고구마*요구르트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(11/22)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
순두부백탕
꼬마돈까스*케찹
브로컬리*햄볶음
김자반
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
건새우아욱국
소민찌가지덮밥소스
비엔나*야채볶음
시금치나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
김치콩나물국
메밀전병
들깨 느타리버섯볶음
마카로니*콘샐러드
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 카스타드*건강두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(11/23)
아침 식단 잡곡밥/영양죽
열무된장국
순두부계란찜
사각어묵볶음
간장마늘쫑지
물김치/배추김치
열량 0 kcal
점심 식단 잡곡밥/영양죽
호박고추장찌개
바베큐돈육폭찹
들깨토란대볶음
청경채*숙주나물무침
샐러드*과일
물김치/배추김치
열량 0 kcal
저녁 식단 잡곡밥/영양죽
홍합미역국
치킨가스*소스
새송이곤약볶음
고구마순볶음
물김치/배추김치
열량 0 kcal
간식 오전
오후 물만두*간장*사과주스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기
"쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산
백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산, 오리고기(훈제):중국산,
계란:국산 사골엑기스:호주산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산)
명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산, 건보리새우:중국산"



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