정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2024-03-04 - 2024-03-10

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (03/04) 화 (03/05) 수 (03/06) 목 (03/07) 금 (03/08) 토 (03/09) 일 (03/10)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
열무된장국
계란장조림
청경채볶음
무짠지무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
순두부새우젓국
고기산적볶음
감자조림
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
크림스프
돈사태찜
브로콜리맛살볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채야채볶음
지리멸치볶음
김자반
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
사골국
해물동그랑땡볶음
취나물볶음
마늘쫑무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
유채된장국
두부양념조림
도라지볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
스크램블에그
느타리버섯볶음
연근조림
포기김치/물김치
열량 535 kcal 521 kcal 534 kcal 542 kcal 524 kcal 535 kcal 522 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
소고기무국
생선까스+타르S
호박볶음
얼갈이무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
양배추찜+쌈장
숙주나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
홍합미역국
우채야채볶음
채식잡채
쫑상추무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
맑은육개장
야채계란말이
미역줄기볶음
봄동나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시금치된장국
표고버섯탕수+소스
호박볶음
치커리유자청무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
북어무국
무닭볶음탕
어묵채볶음
쑥갓무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
청국장
돈육숙주볶음
고사리볶음
돈나물무침
포기김치/물김치
열량 624 kcal 653 kcal 665 kcal 676 kcal 635 kcal 645 kcal 637 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
떡만두국
닭살카레볶음
봉어묵조림
무생채무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
콩나물김치국
고등어무조림
배추들깨볶음
시금치나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
근대된장국
마파두부
새송이버섯볶음
참나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시래기된장국
닭살초무침
무나물볶음
근대나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치어묵국
가자미무조림
감자채볶음
쫑상추도토리묵무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
감자다시마국
오징어볶음
시래기볶음
콩나물당면무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
콩나물국
동태무조림
죽순채볶음
열무나물무침
포기김치/물김치
열량 553 kcal 565 kcal 585 kcal 575 kcal 565 kcal 542 kcal 535 kcal
간식 오전 간식 과일주스 요플레 비피더스 초코우유 과일주스 요플레 비피더스
오후 간식 와플+쿨피스 오렌지 핫도그+매실 계란+쿨피스 바나나 계란+쿨피스 단감
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
경관식 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽 고기영양죽
저염식 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽 야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(03/04)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
열무된장국
계란장조림
청경채볶음
무짠지무침
포기김치/물김치
열량 535 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
소고기무국
생선까스+타르S
호박볶음
얼갈이무침
포기김치/물김치
열량 624 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
떡만두국
닭살카레볶음
봉어묵조림
무생채무침
포기김치/물김치
열량 553 kcal
간식 오전 과일주스
오후 와플+쿨피스
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
화요일
(03/05)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
순두부새우젓국
고기산적볶음
감자조림
도시락김
포기김치/물김치
열량 521 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
양배추찜+쌈장
숙주나물무침
포기김치/물김치
열량 653 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
콩나물김치국
고등어무조림
배추들깨볶음
시금치나물무침
포기김치/물김치
열량 565 kcal
간식 오전 요플레
오후 오렌지
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
수요일
(03/06)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
크림스프
돈사태찜
브로콜리맛살볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량 534 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
홍합미역국
우채야채볶음
채식잡채
쫑상추무침
포기김치/물김치
열량 665 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
근대된장국
마파두부
새송이버섯볶음
참나물무침
포기김치/물김치
열량 585 kcal
간식 오전 비피더스
오후 핫도그+매실
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
목요일
(03/07)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채야채볶음
지리멸치볶음
김자반
포기김치/물김치
열량 542 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
맑은육개장
야채계란말이
미역줄기볶음
봄동나물무침
포기김치/물김치
열량 676 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
시래기된장국
닭살초무침
무나물볶음
근대나물무침
포기김치/물김치
열량 575 kcal
간식 오전 초코우유
오후 계란+쿨피스
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
금요일
(03/08)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
사골국
해물동그랑땡볶음
취나물볶음
마늘쫑무침
포기김치/물김치
열량 524 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
시금치된장국
표고버섯탕수+소스
호박볶음
치커리유자청무침
포기김치/물김치
열량 635 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
김치어묵국
가자미무조림
감자채볶음
쫑상추도토리묵무침
포기김치/물김치
열량 565 kcal
간식 오전 과일주스
오후 바나나
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
토요일
(03/09)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
유채된장국
두부양념조림
도라지볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량 535 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
북어무국
무닭볶음탕
어묵채볶음
쑥갓무침
포기김치/물김치
열량 645 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
감자다시마국
오징어볶음
시래기볶음
콩나물당면무침
포기김치/물김치
열량 542 kcal
간식 오전 요플레
오후 계란+쿨피스
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
일요일
(03/10)
아침 식단 백미 / 잡곡밥
누룽지
스크램블에그
느타리버섯볶음
연근조림
포기김치/물김치
열량 522 kcal
점심 식단 백미 / 잡곡밥
청국장
돈육숙주볶음
고사리볶음
돈나물무침
포기김치/물김치
열량 637 kcal
저녁 식단 백미 / 잡곡밥
콩나물국
동태무조림
죽순채볶음
열무나물무침
포기김치/물김치
열량 535 kcal
간식 오전 비피더스
오후 단감
기능별식이 흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식 흰죽
경관식 고기영양죽
저염식 야채영양죽
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기

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